MoSports - Fitness for every body

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Relativitätsproblem - mit Imke Salander

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Wer entscheidet eigentlich was wichtig ist? Da bekriegen sich Länder und Flugzeuge werden abgeschossen und wir unterhalten uns über die Auswirkungen von wenig Schlaf auf unser Training.
Ist das richtig?
Ja klar ist das richtig. Im Leben ist alles relativ.
Und die Kugel dreht sich eben weiter. Auch trotz Dschungelcamp. Hört selber was wir euch dazu zu sagen haben...

Neues Jahrzehnt - mit Miszek Damer

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Jetzt wird mal richtig reingehauen.
Vorsätze? Brauchen wir nicht. Einfach mal Machen.
Wie? Das erklärt euch Miszek.
Happy new Year an alle da draussen.

Weihnachtsspecial - mit Imke und Mo

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Warum alles mit Ei geil ist, welche Rolle der Puls beim Training tragen kann, all das und viel besprechen wir in der letzten Folge des Jahrzehnts. Außerdem lüften wir noch das letzte Geheimnis von MoSports.
Frohe Weihnachten und alles Gute für 2020.

Nerd Talk - mit Imke Salander & Miszek Damer

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„Wie ernähren während des Zyklus? Wie vermeide ich Binge Eating? Ist Gluten schlecht?“
Wer immer noch glaubt, wir Sportler ernähren uns ausschließlich von Protein Riegeln und Gemüse, sollte sich dieses Gespräch zwischen Ökotrophologe Miszek Damer und Imke nicht entgehen lassen. Hier geben die Beiden einen detaillierten Einblick in ihre Food Philosophien und es werden wieder reichlich Fragen aus der Community beantwortet.

Lass mal Ballern - mit Imke Salander

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Woher kennt Imke eigentlich Mo!?!
Wie kam die beste jemals gelaufene HYROX Zeit zu stande? Welchen Anteil hat Veranlagung an sportlichen Leistungen und wieviel Prozent Körperfettanteil haben Imke und Mo!?!
Alles - fast alles erfahrt ihr in der neuen Folge.

Zufrieden sein - mit Miszek Damer

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Wann ist man eigentlich zufrieden? Miszek hat 3 P‘s, Mo hat Rotwein ;-)
Aber was ist die richtige Formel um wirklich zufrieden zu sein? Und welche Rolle kann Essen dabei spielen? Ente zu Weihnachten als Zufriedenheits-Beschleuniger. Oder doch eher polnisch-slowakischer Karpfen-Ersatz....... Aber hört selber.

Rasierte Beine - mit Imke Salander

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Rasierte Beine bei Männern.
Grundsatzfrage ...
bildet euch eure Finale Meinung.
Außerdem alles zum HYROX Event in Hamburg und warum Imke Mo während des Wettkampfs angeschrien hat ...

Doubles to watch - mit Lea Light und Katerina Giannoglou

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Auf diese beiden Raketen kann sich ganz HYROX Hamburg freuen.
Katerina und Lea bestechen nicht nur optisch, sondern erzählen Mo in dieser Sonderfolge auch noch, warum sie sich die HYROX Challenge antun, obwohl sie doch einfach auch Samstags auf der Couch liegen könnten. In Wahrheit machen beide allerdings mehr Sport als die meisten Anderen Athleten die bei HYROX mitmachen. Mal sehen wie sie sich schlagen und was sie zu ihren Vorbereitungen zu erzählen haben.

KEINE BESCHWERDEN - mit Miszek Damer

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Weltrekorde bei HYROX in Essen und die große Frage, warum es kein leckeres Fastfood gibt.
Miszek kommt ganz schön in Erklärungsnot und erzählt auch noch von seinem großen Laster.
Das wiederum versteht man nicht und kann man schon gar nicht aussprechen.
Ist schon schwierig mit dieser Ernährung

Heul leise - mit Imke Salander

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Zack - da war er weg der Weltrekord von Imke.
In Leipzig hat Sarah Kholti tatsächlich das unmögliche geschafft und Imke
10 Sekunden abgenommen. Der Weltrekord ist futsch.
Warum das aber gar nicht so schlimm ist und was Felix Lobrecht und Tommy Schmitt damit zu tun haben ... hört selber.
Zusätzlich gibt es Infos zu Mo´s größter sportlicher Niederlage und dem Unterschied zwischen einem Olympiasieg und einem Deutschen Meistertitel.
Na wenn das nicht mal ein Teaser ist ... los geht´s!

Über diesen Podcast

Mo spricht mit den spannendsten Sportlern der Republik. Im MoSports-Podcast gibt es keine Standardrhetorik nach Schlusspfiff, keine Pressestelle am Tisch, sondern echte Sport-Insights. Im Fokus steht das Thema Fitness mit allem was dazugehört. Welche Rolle spielen Ernährung, Trainingspläne und Motivation und was sind die Tipps und Tricks der Profis in ihrem jeweiligen Segment.
Einfach der derbste deutsche Sportcast.

Produziert von Podstars by OMR.

von und mit Moritz Fürste

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